邓州网讯 “‘双减’前，妈妈给我报了很多辅导班，布置很多作业。现在，所有的辅导班都取消了，作业可以在学校完成，感觉特别轻松。放学后，我可以做自己喜欢的事，非常开心。”12月21日，花洲实验小学五(3)班学生冯程梁告诉今日邓州。

“我校扎实推进以‘减灌输、增效率;减作业、增睡眠;减补习、增运动;减刷题、增实践’为重点的减负行动，逐步推进‘双减’政策落实落细。”该校副校长郑云平在接受采访时说。

据了解，自“双减”政策实施以来，该校从课堂、作业设计、课后服务等多方面入手，严格按照“双减”政策和“五项管理”工作要求，稳步推进教学改革，扎实提高课堂质量，做实减负增效大文章。

以生为本，让课堂焕发生命活力

郑云平介绍道，高质量学习是课堂教学改革的方向，“双减”就是要使教育回归学校，课程回归课堂，开齐开全课程，向课堂要质量，提高课堂效率是减负的根本所在。

高效课堂的实现，得益于富有实效的教研活动。学校统筹组织，各学科教师在教研组长的带领下，认真研读课标、教材，以大单元教学理念为统领，设计出单元教学计划、课时教学设计、授课课件等。每周一次的各学科主题教研，大家面对面交流、讨论，对备课成果、作业设计进一步优化。扎实落地的教研，让教师始终不离开课堂做研究，始终不离开团队谈发展，致力于上好每一节常态课，扎扎实实提升课堂教学质量。

该校着力深化各学科课堂教学改革：语文学科实施“语文主题学习”，数学学科研磨“生本课堂”，英语学科创立“思维导图和自然拼读”模式，科学学科推进“项目化学习”，艺术学科注重审美素养提升，体育学科强化足球特色活动，让课堂成为孩子生命生长的原野，让每一位师生畅享阳光课堂的快乐。

与此同时，该校科学设计各科作业，让学生从“灌输式学习”到“研究式学习”，从“要我学”到“我要学”，充分激发学生的学习兴趣。学校开展了“双减”背景下的创新作业设计主题教研，教师们依据学科特点，布置趣味性、个性化、分层次的作业，实现“减负不减质”的目标。

“创造一个好的教学情景，能使学生在一种愉快的气氛中，受到熏陶、感染，从而激发其学习兴趣，增强教学效果。同时，我们也会根据这一特点，设计与本单元相关的数学实践作业，例如数学社会小调查，通过逛超市等选择调查的商品对象，进行分析与提取，提出相关的数学问题并解决，这就很好地将数学知识与生活实际结合在一起，充分开发学生的数学思维。”三(6)班数学教师郭姿媛说。

“我印象深刻的是《火山喷发的成因及作用》这一课的特色作业：火山爆发实验。回家后，我准备了土豆泥、番茄酱、烧杯、铁架台，先把土豆泥装进烧杯里，把土豆泥中间戳一个洞，把番茄酱装进洞里，封上土豆泥。用酒精灯烤烧杯底部。看到番茄酱冲破洞口，慢慢流出来。我觉得特别有意思，通过做实验更了解了火山的爆发原理。”五(3)班学生路博钦说。

校本课程，让课后服务精彩纷呈

“双减”赋能，让教育回归本真。课后服务时间，在学生自主完成书面家庭作业的基础上，该校积极开发校内资源，开展了丰富多彩的“特色校本课程”：阳光悦读、阳光体育和阳光社团。阳光悦读开展学科特色阅读，师生共读、自主阅读，在阅读中博学，在悦读中养趣;体育激发活力，方阵跑、花样跳绳、多彩室内操，强身健体，让学生茁壮成长;一剪美乐园、创意绘本馆、玲珑七巧板、缤纷彩泥坊等82个社团，学生根据兴趣爱好自由选择，发展个性和特长。

“课堂变得有趣了!作业变少了!”这是本学期大多学生对课堂和作业的感受。“双减”举措的落实，不仅让学生觉得学习变得更轻松，而且享受到了放学后嬉戏玩耍的幸福童年，让学生的生命得以自由生长、和谐发展。

科学教师林弦介绍，“双减”政策落地以后，学生课后有充足的时间开展特色实践性作业。科学组教师积极转变观念，优化教学策略，设计项目化特色作业。比如，五年级《计量时间》单元“摆的研究”实验与“天宫课堂”摆的实验相融合，设计了“天宫实验”记录单、“天宫实验”地面做、未来实验设计三个逐步推进的挑战题目，逐步培养孩子崇尚科学的精神，激发探索太空奥秘的兴趣。项目化特色作业锻炼了学生的动手操作能力，思维也越来越活跃，学生在玩中学、学中玩，从而实现全面发展。

“下一步，我们将继续严格按照‘双减’政策和‘五项管理’工作要求，着力打造高效阳光课堂，让课堂成为孩子成长的原野;设计丰富多彩的学科融合作业，培养学生创新精神和实践能力;开发特色校本课程，强化体育锻炼，增强美育熏陶，加强劳动教育，五育并举，全面发展，聚焦核心素养，‘减’出多彩童年。”该校校长程玉洁表示。