新兴街

开展“养生大讲堂”活动

为普及食品安全知识，提高广大居民预防疾病的意识和能力，养成良好的饮食卫生习惯，日前，新兴街各社区积极开展“和平夜话·共话食品安全之冬季饮食养生大讲堂”活动，将健康饮食观念送到居民身边。

犀地社区举办的大讲堂向居民普及了冬季食疗、冬季养生、冬季生活起居小常识，强调预防和保健的重要性，倡导居民树立科学生活理念、快乐健康生活。

朝阳里社区工作人员为居民群众讲解冬季健康饮食知识，冬季，大鱼大肉等高蛋白和油腻食物成为餐桌上的常客，但是也是为身体健康埋下了隐患。此时，应该多吃点玉米、黄豆、红薯、大豆、大白菜等食品，以实现营养均衡。

卫华里社区工作人员向居民详细讲解了健康饮食调养方法：饮食调养要少食生冷，但也不宜躁热，有的放矢地食用一些滋阴潜阳、热量较高的膳食为宜，同时也要多吃新鲜蔬菜以避免维生素的缺乏。生活中可以多选择牛羊肉、乌鸡、鲫鱼，多饮豆浆、牛奶，多吃萝卜、白菜、豆腐、木耳等。同时，工作人员强调在日常生活要经常锻炼身体，如散步、慢跑、做广播操等，帮助提高机体抵御疾病的能力。

一系列丰富的大讲堂活动，不仅提高了广大社区居民对养生保健常识的了解，也使居民形成了健康的生活观念和预防疾病意识，对提高居民生活质量起到了良好促进作用，得到居民的一致好评。

小白楼街大同道社区

举办“控烟禁烟”讲座

为进一步提高辖区居民对吸烟危害的认识和了解，增强居民的控烟禁烟意识和法规意识，日前，小白楼街大同道社区以“控烟禁烟”为主题，举办健康知识宣传讲座。

讲座中，小白楼卫生院医生向居民详细讲解了吸烟的危害，并向居民发放如何控烟、戒烟的宣传资料。医生叮嘱居民要告诫身边的人不吸烟，远离香烟的侵害，以提高居民群众对烟草危害的认识。

讲座帮助居民了解到吸烟与慢性病的关系以及戒烟的好处、戒烟的科学方法等控烟戒烟常识，引导辖区居民群众增强控烟戒烟意识，养成健康生活习惯。

通过参与此次禁烟宣传活动，社区居民纷纷表示，决心要用实际行动带动身边的家人朋友远离香烟，为营造健康的社区环境出一份力。

南市街裕德里社区

“适老”有温度 温暖常相伴

常言道：“家有一老，如有一宝”。为了让辖区高龄老人的生活更加舒适、安全、便捷，日前，南市街裕德里社区为辖区84户80岁以上高龄老人发放便携分装药盒、带放大镜的指甲钳等适老产品。

在走访过程中，网格员为每位老年人详细介绍药盒、指甲钳的具体用法，并进一步了解了老人们的日常生活情况及身体状况。老人们纷纷夸赞这个礼物贴心实用，给他们的生活带来了很大的便利。

通过此次走访，社区把党和政府的关心和爱护送到了老人们身边，使老人们感受到了社区大家庭的温暖，同时为社区居家养老工作的深入开展做好了充分的准备。

南营门街竞业里社区

举行安全防范宣讲活动

日前，南营门街竞业里社区邀请天津市公安局特警总队五支队特警教官开展安全防范教育。

特警教官通过互动问答的授课形式，用身边发生的实际案例，向居民讲解不法分子实施诈骗、拐骗、偷盗的常用手段以及具体的防范措施，并发放应急安全防范手册和防范恐怖袭击手册，提醒居民要提升自我安全保护和法制安全意识，遇到困难及时向警察寻求帮助。

居民纷纷表示，将向家人、亲戚朋友宣传安全防范知识，积极向公安机关举报有效线索，助力共建安全社区。

五大道街友谊里社区

开展宣传活动 预防电信诈骗

为预防和减少电信网络诈骗案件的发生，提高辖区居民自觉防范电信、网络诈骗意识，日前，五大道街友谊里社区开展“远离电信诈骗 防骗我先行”防范电信网络诈骗活动，进一步筑牢为民服务安全根基。

活动中，社区工作人员向居民宣传防范电信网络诈骗知识，讲解电信诈骗的种类、惯用手段及防范常识，提醒居民不要轻易扫二维码，不要轻易将个人资料、存款密码等信息轻易告诉他人，以免财产受到损失。

活动旨在提高居民防骗意识和能力，营造全民反诈防诈的浓厚氛围，增强了广大居民群众的识骗防骗能力。

劝业场街百货大楼社区

党建共建促融合

为进一步推动社区未成年教育，建立学校、社区、社会互助协作的教育网络，日前，劝业场街百货大楼社区与哈密道小学、天河城党支部在天河城购物中心举行了党建共建签约及揭牌仪式。

签约仪式以学校教育、社区教育、社会教育三方面结合，将资源盘活起来，各单位共建共享，打造有利于青少年成长发展的综合教育实践平台。社区负责人表示，将根据学校学生教育需求搭建平台、提供形式多样的未成年人活动参与到学生教育上来，同时将做好家庭教育和学校教育的桥梁和纽带。

随后，学生们在天河城工作人员的带领下，开启了共建后第一次电脑编程授课活动。活动在激发青少年的兴趣和灵感，锻炼逻辑思维能力和操作能力的同时，还让他们体验到了学习的快乐，提高了科学素养。